Dette Is Hvordan Mye Skade jul Drinking Vil Do To Din Body

av Super User
Vil vi virkelig vite? Så selv om du kanskje bare drikker så mye som alle andre rundt deg, er det faktum at vi bruker mye alkohol på kort tid. Har denne spissen i alkohol en innvirkning på kroppen min? Dr Patrick Kennedy, konsulent hepatolog og gastroenterolog på King Edward VIIs sykehus, London, sier: "Det er ingen tvil om at overskytende alkoholforbruk og økt drikkemønster - typisk for pre-julen spike - har stor innvirkning på vår helse. "For ofte overser vi også den negative effekten alkohol har på vår generelle helse som påvirker hjernen, hjertet, huden vår, i tillegg til det er tilknytning til mange kreftformer. Min bekymring er rundt leverskade og potensial for gjentatte pigger for å forårsake leverskade, noe som i siste instans kan føre til kronisk leversykdom. "Men kan våre lever ikke tolerere disse kortsiktige bingene? "Vanligvis har leveren evne til å tolerere kortsiktige binges," sier Kennedy, men han advarer om at dette er på ingen måte en lisens for å misbruke alkohol. "Kortvarige store binges kan ikke betraktes som uskadelige, analogien jeg vil bruke, hakker et tre, hvis vi fortsetter å binge drikke, til slutt faller treet over." Han legger til: "Leversykdom er sannsynligvis den ledende årsaken til for tidlig død i Storbritannia innen noen få år på grunn av dagens drikkemønster. "Ønsker leger bekymringer om denne tiden av året? Kennedy sier: "Selvfølgelig bekymrer helsepersonell seg om denne tiden av året, da det er synonymt med overskudd. Økt drikkemønster over det "normale" bakgrunnsnivået av alkoholforbruk kan være nok til å utfelle leverrelaterte problemer eller symptomer. "I tillegg har mange mennesker i Storbritannia avansert leverskade eller skrumplever og er uvitende om denne diagnosen, så alt som kan forverre denne tilstanden er alvorlig bekymring for medisinske fagfolk. Men hva hvis vi går tilbake til normal i januar? Hvis du ikke føler deg for trygg på sjansene dine akkurat nå, så kanskje du trøster deg med ideen om at normalitet vil fortsette i 2018, og du vil kutte alkoholen, så dette gjelder ikke for deg. Men Kennedy forklarte: "I min erfaring er det bare" en måned i året "ganske likt" til bare en drinkkultur ". Effekten av alkohol er kumulativ, jo mer du drikker, jo større er risikoen. " "Dette er grunnen til at jeg ikke godtar at du kan handle en måned for en annen, vi har å gjøre med vår helse; økt alkoholforbruk uavhengig av måneden er skadelig for helsen vår. "Så hva kan vi egentlig gjøre for å gjøre det bedre? I en ideell verden vil vi alle være enige om å gå T-totalt til Boxing Day, men så mye som det kan være det som er best for kroppene våre, virker det lite urealistisk. I stedet er det endringer du kan gjøre for å virkelig hjelpe deg selv: "Den enkleste intervensjonen jeg anbefaler er konsekvent alkoholfrie dager. Jeg pleier å anbefale 3-4 påfølgende alkoholfrie dager i uken. "Institutt for helse sier at menn og kvinner ikke skal drikke mer enn 14-enheter av alkohol hver uke, og Kennedy er enig i at vi alle skal sikte på under den øvre grensen, i jula. "Dette gjør at leveren kan komme seg i en grad og fjerner den gjentatte uopprettholdige leverskaden som er forbundet med det daglige alkoholforbruket. Selv de gamle. "

Permisjon din kommentarer

kommentarer

  • Ingen kommentarer funnet