To Is W jaki sposób Dużo Uszkodzenie Boże Narodzenie Picie Będzie Do To Twój Ciało

przez Super User
Czy naprawdę chcemy wiedzieć? Więc chociaż możesz pić tylko tyle samo, co wszyscy wokół ciebie, faktem jest, że konsumujemy dużo alkoholu w krótkim czasie. Czy ten skok alkoholu ma wpływ na moje ciało? Dr Patrick Kennedy, konsultant hepatolog i gastroenterolog w szpitalu King Edward VII w Londynie, mówi: "Nie ma wątpliwości, że nadmierne spożycie alkoholu i każdy wzmożony schemat picia - typowy dla przedświątecznego ostrza - ma poważny wpływ na nasze zdrowie. "Zbyt często pomijamy również negatywny wpływ alkoholu na nasz ogólny stan zdrowia, wpływający na mózg, serce, naszą skórę, a także na jej związek z wieloma nowotworami. Obawiam się, że uszkodzenie wątroby i potencjalne powtarzające się kolce mogą spowodować uszkodzenie wątroby, co ostatecznie może prowadzić do przewlekłej choroby wątroby. "Ale czy nasze wątroby nie mogą tolerować tych krótkotrwałych bingów? "Mówiąc ogólnie, wątroba ma zdolność tolerowania krótkotrwałych bingów", mówi Kennedy, ale ostrzega, że ​​to nie jest żadna droga do nadużywania alkoholu. "Krótkoterminowe duże bingy nie mogą być uznane za nieszkodliwe, analogia, której użyłbym, to rąbanie drzewa, jeśli nadal będziemy napijali się, ostatecznie drzewo przewróci się." Dodaje: "Choroba wątroby prawdopodobnie stanie się główną przyczyną przedwczesnych śmierć w Wielkiej Brytanii w ciągu kilku lat z powodu obecnych wzorców picia ". Czy lekarze martwią się o tej porze roku? Kennedy mówi: "Oczywiście pracownicy służby zdrowia martwią się o tej porze roku, ponieważ jest ona synonimem nadmiaru. Zwiększone wzorce picia powyżej "normalnego" poziomu spożycia alkoholu mogą być wystarczające do wytrącenia problemów lub objawów związanych z wątrobą. "Ponadto, wiele osób w Wielkiej Brytanii ma zaawansowane uszkodzenia wątroby lub marskość wątroby i nie są oni świadomi tej diagnozy, więc wszystko, co może zaostrzenie tego stanu jest poważnym problemem dla personelu medycznego. Ale co jeśli w styczniu wrócimy do normy? Jeśli nie czujesz się zbyt pewnie w swoich szansach, to prawdopodobnie pocieszasz się myślą, że normalność wznowi działanie w 2018, a zmniejszysz alkohol, więc to nie dotyczy ciebie. Ale Kennedy wyjaśnił: "Z mojego doświadczenia wynika, że ​​sprawiedliwy" jeden miesiąc w roku "jest podobny do kultury" tylko jeden napój ". Skutki alkoholu kumulują się, im więcej pijesz, tym większe ryzyko. " "Dlatego nie zgadzam się, abyś mógł wymienić jeden miesiąc na drugi, mamy do czynienia z naszym zdrowiem; zwiększone spożycie alkoholu niezależnie od miesiąca szkodzi naszemu zdrowiu. "Co więc możemy zrobić, aby było lepiej? W idealnym świecie wszyscy zgodzilibyśmy się na T-total aż do Boxing Day, ale jakkolwiek to może być najlepsze dla naszego ciała, wydaje się trochę nierealne. Zamiast tego możesz dokonać zmian, aby naprawdę pomóc sobie: "Najprostszą interwencją, którą polecam, są kolejne dni bez alkoholu. Zwykle zalecam 3-4 kolejne dni wolne od alkoholu w tygodniu. "Departament Zdrowia twierdzi, że mężczyźni i kobiety nie powinni pić więcej niż 14 jednostek alkoholu w każdym tygodniu, a Kennedy zgadza się, że wszyscy powinniśmy dążyć do osiągnięcia tego górnego limitu, nawet na święta. "To pozwala wątrobie odzyskać do pewnego stopnia i usuwa powtarzające się nieubłagane uszkodzenia wątroby związane z codziennym spożyciem alkoholu. Nawet starożytni. "

Pozostawiać Twój komentarze

Komentarze

  • Nie znaleziono żadnych komentarzy