Это Is Как Много Наносить ущерб рождество Питьевой Будет Do To Ваш тело

от Super User
Мы действительно хотим знать? Поэтому, хотя вы можете пить столько, сколько все вокруг вас, факт остается фактом: мы потребляем много алкоголя за короткий промежуток времени. Этот шип в алкоголе влияет на мое тело? Доктор Патрик Кеннеди, консультант-гепатолог и гастроэнтеролог в больнице короля Эдуарда VII в Лондоне, говорит: «Нет сомнений в том, что избыточное потребление алкоголя и любая повышенная картина употребления алкоголя, характерная для предплечья, сильно влияет на наше здоровье. «Слишком часто мы также упускаем из виду негативное воздействие алкоголя на наше общее здоровье, влияющее на мозг, сердце, нашу кожу, в дополнение к его ассоциации со многими видами рака. Моя озабоченность связана с повреждением печени и возможностью повторных всплесков, которые могут привести к травме печени, что в конечном итоге может привести к хроническому заболеванию печени ». Но разве наша личность не переносит эти кратковременные выпивки? «Вообще говоря, печень обладает способностью терпеть кратковременные выпивки», - говорит Кеннеди, но он предупреждает, что это не значит, что это лицензия на злоупотребление алкоголем. «Краткосрочные большие выпивки нельзя считать безвредными, аналогия, которую я буду использовать, - это измельчение дерева, если мы продолжаем выпивать пиво, в конечном итоге дерево падает». Он добавляет: «Болезнь печени, вероятно, станет основной причиной преждевременных смерти в Великобритании в течение нескольких лет из-за нынешних моделей употребления алкоголя ». Доктора беспокоятся об этом году? Кеннеди говорит: «Конечно, медицинские работники беспокоятся об этом году, поскольку это синоним избытка. Увеличение количества алкогольных напитков выше «нормального» уровня фонового уровня потребления алкоголя может быть достаточным для того, чтобы ускорить проблемы или симптомы, связанные с печенью ». Кроме того, многие люди в Великобритании имеют повышенное повреждение печени или цирроз и не знают об этом диагнозе, поэтому все, что может обострение этого состояния вызывает серьезную озабоченность у медицинских работников. Но что, если мы вернемся к нормальному состоянию в январе? Если вы не чувствуете себя слишком уверенно в своих шансах прямо сейчас, возможно, вы успокаиваете себя тем, что нормальность возобновится в 2018, и вы сократите употребление алкоголя, так что это не относится к вам. Но Кеннеди объяснил: «По моему опыту, справедливый« один месяц в году »очень похож на культуру« еще один напиток ». Влияние алкоголя является кумулятивным, чем больше вы пьете, тем больше риск ». «Вот почему я не согласен, что вы можете торговать один месяц за другого, мы имеем дело с нашим здоровьем; увеличение потребления алкоголя, независимо от месяца, наносит ущерб нашему здоровью ». Итак, что мы можем сделать, чтобы сделать его лучше? В идеальном мире мы все согласились бы пойти на T-total до Дня бокса, но насколько это может быть лучше всего для наших органов, это кажется немного нереалистичным. Вместо этого есть изменения, которые вы можете сделать, чтобы действительно помочь себе: «Самое простое вмешательство, которое я рекомендую, - это последовательные дни без алкоголя. Обычно я рекомендую 3-4 последовательные дни без алкоголя в неделю ». Департамент здравоохранения говорит, что мужчины и женщины не должны пить больше, чем 14 единиц алкоголя каждую неделю, и Кеннеди соглашается, что мы все должны стремиться к тому, что верхний предел, даже в Рождество. «Это позволяет печенке восстанавливаться до определенной степени и устраняет повторяющееся неумолимое повреждение печени, связанное с ежедневным потреблением алкоголя. Даже древние.

Оставлять надежная Комментарии

Комментарии

  • Комментарии не найдены